Zayıf saç nasıl güçlenir? Dengeli ve sağlıklı bir beslenme saç köklerinin güçlenmesinde önemli bir etkendir. Protein, B vitamini, demir, çinko ve biotin gibi önemli besinler saç sağlığı üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Yeşil yapraklı sebzeler, yağsız protein kaynakları ve baklagiller düzenli ve dengeli bir şekilde tüketilmelidir. Zayıf dökülen saçlara ne iyi gelir? Saç dökülmesini önlemenin 7 kolay yolu. Sağlıklı saçlar sağlıklı bir diyetle mümkündür. …Yoga yapın ve meditasyon yapın. …Saçınızı ılık suyla yıkayın. …Saçınızı ısıdan ve zararlı kimyasallardan koruyun. …Saç derinize masaj yapın. …Saç stilinizi değiştirerek saç dökülmesiyle mücadele edebilirsiniz. …Saç tipinize uygun ürünler kullanın. Saçı en çok ne gürleştirir? Kalın…
Yorum Bırak